Terapia cognitivo conductual (TCC)

En Centro de Psicología Hasta la Luna somos especialistas en Terapia Cognitivo
conductual, una de las terapias más eficaces dentro de la Psicología Clínica y con
mayor respaldo científico.
La terapia cognitivo conductual, aplicada sóla o en combinación con otras técnicas, ha
demostrado su eficacia para el tratamiento de multitud de patologías: ansiedad,
fobias, depresión, Trastornos de la Conducta Alimentaria, Trastornos de la
Personalidad, Trastornos Obsesivo compulsivo, Trastornos del NeuroDesarrollo,
Trastornos del Aprendizaje..
La TCC es eficaz para mejorar la calidad de vida de cualquier persona y de cualquier
edad (infantil, adolescentes y adultos) independientemente de que acuda o no a
consulta con alguna patología.
La TCC trabaja con pensamientos, emociones y conductas ayudando a cada persona a
identificar los patrones que nos generan malestar y enseñando a modificarlos por
otros patrones más adaptativos.
Los objetivos se proponen conjuntamente con el paciente y los resultados, son
fácilmente medibles y cuantificables.
La finalidad es ayudar personas de cualquier edad (infantil, adolescentes y adultos) a
mejorar su calidad de vida.

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